• Rafaela Dorta

Overnight Oats

Gesund und voller Energie in den Tag starten...komme was wolle

♡ Overnight oats mit Früchten und Granola als Topping ♡



Zutaten

  • 1 - 2 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst

  • 1 - 2 Prisen Zimt, gemahlen

  • 130 g Äpfel, entkernt, in Stücken

  • 140 g Früchte nach Wahl, in Stücken

  • 500 g Mandeldrink

  • 40g Agavendicksaft

  • 200 g Haferflocken

  • Granola

Zubereitung

  1. Zitronensaft, Zimt, Äpfel und 90 g Früchte nach Wahl in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und auf 5 Gläser verteilen.

  2. Mandeldrink und Agavendicksaft in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 10 vermischen

  3. Haferflocken zugeben, 5 Sek.//Stufe 3 verrühren, auf das zerkleinerte Obst in den Gläsern verteilen und zugedeckt mindestens 8 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen.

  4. Nach der Kühlzeit mit Granola servieren



Have a good day :)

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